現在の子どもの体力運動能力は 親の世代である 30 年前と比較して、 大幅に低くなっています。 この状況が今後続くと「生きる力」 が乏しい子どもが大人になり、 日本社会全体が活気のない社会 になると危惧されています。 では、どうすれば 「体力低下を防…

体力とは人間の活動の源です。 体力が低下すると、健康の維持 のほか、意欲や気力といった 精神の強さにも大きく関ります。 体力は豊かな人間性を育む力 や自ら考える力といった 「生きる力」そのものです。 運動不足や不適切な生活習慣に より、肥満や生活…