「どこかで見た気がする・・・」 のではないでしょうか？ 「スキャモンの発育曲線」です！ 小中学校の保健の教科書にも 載っています！ プロのスポーツチームでも ジュニアの育成をするときに トレーニングプログラムを この発育曲線の考えを 取り入れて つ…

３歳～６歳で 経験しておきたい 「３６の基本動作」 人間の基本的な動きは ３６種類に分類でき、 これが基本となって 人間の複雑な動きを 支えています。 鬼ごっこには、 「立つ」「歩く」「走る」 だけではなく 「はねる」「つかむ」 の動きが含まれている…

スポーツや運動は、 好きですか？ 嫌いですか？ 好きや得意な人は、 なぜ上手くいくのでしょう。 嫌いや苦手な人は、 なぜ上手くいかないのでしょう。 それは、 スポーツや運動以前の 基本的な動きに違いがある かもしれません。 スポーツや運動を 中学校で…